Les pieds étant dépourvus de glandes sébacées, ils ne s'hydratent pas naturellement. Une astuce consisye à les masser régulièrement soit avec : - un lait corporel de massage hydratant ou une huile essentielle - pour les pieds secs avec du beurre de karité en insistant particulièrement sur les talons et la plante des pieds ce type de massage favorise la relaxation, stimule la circulation sanguine et détend l'esprit car il ne faut pas oublier que de nombreuses connexions nerveuses sont établies dans le pied.
Faites couler de l'eau chaude dans une petite bassine, ajoutez du gros sel et y versez deux cuillérées à soupe de votre huile essentielle préférée Laissez barboter vos pieds pendant au moins 15 minutes Asséchez ensuite parfaitement vos pieds à l'aide d'une serviette propre
Mélangez une cuillère à soupe d'huile d'amande douce et une cuillère à café de sucre dans le creux de votre main. Il ne vous reste plus qu'à vous exfolier le dessous des pieds.
1 c à soupe de moutarde en poudre à verser dans une bassine d'eau chaude , remuer et y tremper ses pieds 15 minutes.
Pour soulager les pieds, remplssez une bassine d'eau tiède, ajoutez 1 c à s d'eau de javel et 1 à s de sel, laissez vos pieds dedans pendant 10 mn, lavez-les ensuite à l'eau froide, essuyez et mettez une crème hydratante.
