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coup de soleil



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Epilation maison - cire au sucre

Il vous faut 2 tasses de sucre
1/4 de tasse de jus de citron ou de lime
1/4 de tasse d'eau
Mélangez tous les ingrédients dans une casserole, portez à ébullition
(température idéale: 109°C) et laissez bouillir pendant 10 minutes en remuant constamment.
Réduire l'intensité et laisser mijoter à petit feu pendant cinq minutes,
jusqu'à ce que le mélange ait bien épaissi .
Il devrait avoir la texture et la couleur du caramel.)
Retirez la casserole du feu et laisser refroidir le tout quelques minutes .
Testez la température du mélange sur le poignet avant de l'appliquer sur le corps.
Étalez une généreuse couche de mélange au sucre sur la zone à épiler
en suivant le sens de la pousse du poil. 
Les bandes seront plus faciles à retirer si leurs extrémités sont arrondies.
Une fois le mélange au sucre refroidi, tendre la peau d'une main,
agrippez la bande de sucre de l'autre et tirez d'un coup sec dans le sens inverse de la pousse du poil.
Conservez le reste du mélange épilatoire dans un contenant résistant à la chaleur.
Il pourra être réchauffé à la prochaine séance d'épilation.

Mincir sans contraintes - le régime exclusif


Essayez le régime exclusif.
Ce régime est basé sur le fait que vous consommez des repas à base d'un type  d'aliments par jour.
En effet, il est prouvé que chaque aliment mangé isolément même en grosse quantité, fait moins grossir que beaucoup d'aliments différents mangés à un même repas.
Voici un exemple  :
Lundi: consommez exclusivement de la viande blanche
Mardi : consommez exclusivement des laitages
Mercredi : consommez exclusivement des légumes
Jeudi : consommez du poisson
Vendredi : consommez des fruits
...


Une belle peau garantie

Mélangez 1 bonne cuillère à soupe de yaourt, 1 cuillère à soupe de levure de bière et un peu d'huile de germe de blé .
Ce masque répare et donne un super coup d'éclat à votre peau .

Coupe faim naturel


Mangez de l'ananas, c'est un coupe faim naturel,
qui a en plus l'avantage de contenir une enzyme qui élimine l'effet
peau d'orange de la cellulite .


Ventre plat et ferme

Pour obtenir un ventre plat et ferme, il est indispensable d'hydrater et de tonifier quotidiennement votre peau.
La peau du ventre est particulièrement souple (elle se tend et détend considérablement au moment de la grossesse) mais fragile.Prenez-en soin !
Evitez les bains trop chauds.
Ne portez pas de pantalons trop serrés qui atrophient les muscles abdominaux.
Fuyez le contact avec le soleil.
Effectuez des massages le matin, après votre douche, à l'aide de lait hydratant ou d'huile d'amande douce.
Enlever les peaux mortes en effectuant régulièrement un gommage.


Fard à paupières oublié

Travaillez d’abord la paupière avec un soin contour des yeux que vous ferez bien pénétrer. Hachurez ensuite toute la paupière mobile, jusque sous l’arcade, de coups de crayons pastel ou nacrés à l’horizontale ou en bayadère. Estompez du bout des doigts afin d’obtenir un effet plus ou moins intense. Avec des crayons plus foncés (noir, gris ou marron), tracez un trait au ras des cils et floutez au pinceau fin le bord du tracé sur toute la paupière mobile.


Masque anti-grise mine - Masque coup d'éclat

Battez un blanc d'oeuf en neige et ajoutez une cuillère à café d'huile d'amande douce.
Appliquez sur le visage .
Masque très efficace contre le teint terne .

Teint bonne mine

Pensez aux vertus du pamplemousse pour votre teint!
Un demi pamplemousse coupé en quartiers, mélangé à 2 carottes râpées.
Ajoutez une cuillerée d'huile d'olive et des herbes selon vos goûts.
Cette salade donne un très joli teint !


Tonifier les seins


Aspergez-vous les seins quotidiennement à l’eau froide pendant deux minutes
puis frictionnez l’aréole avec un glaçon pendant quelques secondes.
Cela permet de tonifier les tissus de la poitrine.
Sachez la peau des seins est très pauvre en glandes sébacées, nécessitant une hydratation quotidienne.
Dans ce cas, il est conseillé d’utiliser des soins spéciaux poitrine aux effets tenseurs et raffermissant.
Effectuez ainsi des gommages hebdomadaires pour stimuler le renouvellement cellulaire. Attention, évitez l’exposition au soleil car ses rayonnements réduisent la tonicité
des seins et affinent l’épiderme.


Solutions pour atténuer les cernes


La peau du contour des yeux est très délicate et fine, avec une circulation du sang souvent difficile. La couleur du cerne  et sa visibilité dépendent du métabolisme et de l'hygiène de vie de chaque femme. Il est donc impératif de dormir suffisamment, d'éviter les excès (alcool, tabac), d'avoir une alimentation saine et de boire beaucoup d'eau. Ensuite, il existe bien sûr d'autres alternatives pour atténuer les cernes, telles que des masques à poser sous les yeux, pour irriguer le sang et des crèmes, à poser après votre soin de jour ou après le démaquillage, pour traiter les cernes quotidiennement. Autre astuce : mettre un peu de nacre dans le coin extérieur de l'oeil ou sur la pointe interne afin d'ouvrir le regard et de "minimiser" le cerne. Enfin, dernier petit truc très efficace même si cela n'est pas très glamour : c'est la crème anti-hémorroïdes. En effet, appliquée en cas de grosse fatigue ou au lendemain de fêtes, elle a un effet apaisant et diminue les cernes !



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