Il existe 3 principales plantes : Bardane, Ortie, Pensée sauvage, ainsi que Salsepareille et Patience jaune.
Pour les problèmes de peau, la Bardane est la star incontestée.
Elle possède une racine très allongée riche en Polyenes.
Outre l'acné, elle soigne l'eczéma, furoncles, abcès et même psoriasis. Grâce à ses acides Phénols qui favorisent l'élimination des toxines au niveau du foie et des reins, elle va agir comme purifiant et dépuratif.
La Bardane est un antibiotique végétal efficace contre le staphylocoque et les germes qui entretiennent l'acné, grâce à ses polyénes qui sont des antibactériens et anti-fongiques qui vont renforcer l'action dépurative de la bardane.
En voie interne on peut la prendre en décoction, en voie externe pour faire un « masque ». Très souvent, on l'utilise associée à la Pensée sauvage.
La pensée sauvage : a des propriétés dépuratives et purifiantes sur la peau grâce à sa teneur en flavonoïdes et en saponosides qui purifient le foie et les reins de leurs toxines.
Enfin l'Ortie : riche en enzyme et en cuivre, combat l'inflammation ; ses acides aminés favorisent la cicatrisation, enfin, elle diminue la sensibilité des récepteurs cutanés à la testostérone.